Topp 3 tips mot søtsug
Det er ikke hodet som bestemmer om vi har lyst på noe søtt eller ikke, det er faktisk kroppen.
Det vi spiser påvirker i stor grad om vi får søtsug eller ikke. Det går absolutt an å bli kvitt søtsug med 3 enkle grep!
Tips og triks
Sukkersjokk – hvordan påvirker sukker kroppen vår?
Hva er det første du tenker på når du hører ordet sukker? Godteri, hvitt sukker, sukkerspinn? Sukker fins innpakket i mange forskjellige former, og fasonger som vi får i oss til daglig.
Hva gjør sukkeret med kroppen, og hvorfor får vi søtsug og sult etter at vi har spist sukker?