banan iskrem oppskrift

Enkel og sunn banan iskrem på pinne

Iskrem hører sommeren til! Denne deilige og sunne banan iskremen på pinne er svært enkel å lage. Sunn banan iskrem inneholder kun 2 ingredienser.

Banan inneholder kalium, som regulerer væskebalansen. Det har kroppen godt av i sommervarmen.

sunne og rå sjokolade trøfler

Rå sjokoladetrøfler

Disse sunne, rå sjokoladetrøflene er forbausende gode, og lik ekte sjokoladetrøfler, selv for en “sjokoholiker”.

Sjokoladetrøflene inneholder rå kakao som er svært næringsrik, og inneholder mer antioksidanter enn både grønn-te og rødvin.

sunn eplekake med havre

Sunn eplekake med vanilje

Sunn eplekake med vanilje og havre er proppfull med sunne fibre, er helt naturlig, inneholder lite fett, og ingenting raffinert sukker. Dette takket være havre som nøkkelingrediens, samt eplenes sunne egenskaper. Eple-duften som fyller kjøkkenet mens du lager den er i seg selv grunn nok til å lage denne.

I sunn eplekake med vanilje og havre får du både nytelse og næring i ett.